• Kalori dalam Brokoli (100 gram) dan Fakta Gizi
• Deskripsi
• Kalori dalam Brokoli dan Fakta Gizi
• Kalori Brokoli Rebus dan Manfaatnya yang Perlu Diketahui
• Nilai kandungan gizi brokoli , matang
• Menyehatkan, Ini Kalori Brokoli yang Menyehatkan Tubuh

Kalori dalam Brokoli (100 gram) dan Fakta Gizi

Terdapat 34 kalori dalam Brokoli (100 gram). Informasi Gizi. Ukuran Porsi. 100 gram (g).

Deskripsi

Brokoli sangat rendah kalori, hanya menyediakan 31 kalori per cangkir (91 gram). Fakta nutrisi untuk 1 cangkir (91 gram) brokoli mentah adalah: Kalori: 31?...

Kalori dalam Brokoli dan Fakta Gizi

Brokoli adalah tanaman yang sering dibudidayakan sebagai sayur. Brokoli adalah kultivar dari spesies yang sama dengan kubis dan kembang kol, yaitu Brassica oleracea. Brokoli berasal dari daerah Laut Tengah dan sudah sejak masa Yunani Kuno dibudidayakan.

Kalori Brokoli Rebus dan Manfaatnya yang Perlu Diketahui

2. Brokoli. Makanan berkalori rendah lainnya adalah brokoli. Terkandung sekitar 39 kilokalori dalam 100 gram brokoli mentah. Selain itu, brokoli?...

Nilai kandungan gizi brokoli , matang

Brokoli adalah pilihan yang bagus untuk menurunkan berat badan karena sangat rendah kalori. Selain itu, brokoli juga mengandung serat dan?...

Menyehatkan, Ini Kalori Brokoli yang Menyehatkan Tubuh

AKG*. Energi, 23.20 kkal, 1.08 %. Lemak total, 0.20 g, 0.30 %. Vitamin A, 137 mcg, 22.83 %. Vitamin B1, 0.10 mg, 10 %. Vitamin B2, 0.10 mg, 10 %.